زيادة الوزن

Ghassan

Administrator
طاقم الإدارة
️» تغدى وتمدّى ❌
» لا تاكل وتنام ⇐ بزيد وزنك ✔️

لكن ما سبب زيادة الوزن؟

*️ لأنّ الدم بعد الأكل يتشبّع بالطّاقة اللازمة للحركة التي تكون على شكل سكريات، وعدم استخدام هذه الطّاقة في النّشاط الحركي سيتسبّب في تخزينها في الجسم على شكل دهون ممّا يزيد الوزن.
٢٠٢٢٠٨٠٦_٢٣٠٥٤٠.jpg
 
أعلى